Kaltschaummatratze - So schläft man heute
Eine bequeme und entspannte Nachtruhe ist von mehr Bedeutung als jemand denken mag. Wacht man erholter auf, hat man alles deutlich besser. Unbeherrschtheit und Ungenauigkeit gehen zurück.
Sehr wichtig für die natürliche Ruhezeit ist die Unterlage auf der man schläft, welche leider viel zu häufig nicht beachtet werden. Defekte oder unpassende Schlafunterlagen liegen in überraschend vielen Schlafzimmern vor. Um die Kaltschaummatratze länger nutzen zu können, besorgt sich der Gescheide die Matratzenauflage.
Um bequem zu Schlafen ist nicht nur Rost und Matratze wichtig, aber auch das Kissen. Tempur Kopfkissen werden ständig von Physiotherapeuten empfohlen und gelten als hochwertigste Kissen. Verwenden kann man das Tempur Nackenstützkissen auf beiden Seiten. Eine nackenfreundliche Wölbung ist also auf beiden Seiten vorhanden. Eine Seite ist beim Tempur Symphony Premiumkissen stärker gewölbt und bietet so bessere Stützung; die weitere Kissenseite ist eher flach und ähnelt daher eher traditionellen Kissen. Sichergestellt wird die Druckaufteilung durch das auf Hitze reagierende Tempur-Material, das sich der Kopfform entsprechend anpasst.
Matratzenarten gibt es heutzutage haufenweise. Entscheidend aus welchem Schaumstoff der Matratzen-Kern besteht, differenziert man zwischen 3 verschiedenen Schlafunterlagen - Latex, Kaltschaumstoff und Visco.
Eine ältere Matratzenart ist die Federkern-Matratze, die mit ihren Metallfedern keine abgestimmte sondern nur eine ganzheitliche Abstützung bietet.
Die Kaltschaum-Matratze ist höchstwahrscheinlich die meistgekaufte Matratze im Handel. Eine nette Eigenheit der Schlafunterlage aus Kaltschaum ist ihre einfache Transportfähigkeit. Häufig werden in Hotels Kaltschaummatratzen benützt. Früher galten Kaltschaum-Matratzen als billig, jedoch haben sie sich durch intensive Weiterentwicklung zu hervorragende therapeutischen Matratzen entwickelt. Aus Preis-/Leistungsgründen favorisieren daher viele eine Kaltschaum-Schlafunterlage.
Im Gegensatz zur Matratze aus Kaltschaum ist die Latexmatratze viel unhandlicher, da ihr Inhalt praktisch aus Latex besteht. Bei der Latex-Matratze sollte man wirklich darauf aufpassen, dass dass die Anteilmenge an Naturgummi wesentlich höher ist als der an unechten oder gemischten Latex. Eine Menge von mehr als 80% Naturgummi ist hierbei zu empfehlen. Auch die Latexmatratze hat eine perfekte Punktelastizität und schmiegt sich bestmöglich an den schlummernden Menschen an.
Den Namen hat die Viscoschaum-Matratze von ihrem Inhaltsmaterial, dem Visco Material. Vergleichen kann man diesen mit Plastilin: wird Druck ausgeübt, verformt er sich, entfernt man den Druck, verformt sich das Textil wieder in die Ausgangsform. Jedes Körperteil bekommt so individuell die Stützung, die es benötigt.